買い物の後すること、見えない家事、仕込み大変、ゆっくりしたい

料理・食べ物編
ほうれん草の胡麻和え

お買い物行ってきました~

でもまだ椅子に座れないよやることたくさんあります。

食材を大量に調達出来たぞーって思っても
その後ってなにげにやることたくさんで
ゆっくりなんてできないですよね~。
この時間もツラいんだよなあ。
でもいまやっておかないと
いざ調理するときに無駄に時間がかかるし、
食材が傷んだりして廃棄することは
なるべく避けたいのでがんばりましょうか。

お野菜たち

お野菜は毎食必ず食べたいので、
下ごしらえがとっても重要!!
ここで手を抜くと
ズボラはいかんのです!!
自分にムチ打ってでも
作業をこなすのみだ。

①毎度おなじみのロメインレタス。
お水で洗って(50度のお湯につけると
1週間程長持ちするらしいですよ?
うちは即食べるので今回もお水ですけど)、
手でちぎってタッパーに入れ
冷蔵庫で保存します。
②小松菜は二種類の切り方で分けました。
刻みの方はチャーハンや餃子の具に
する時や、ぴぃちゃん(子ども)のスープ
などに入れる用として使用します。
ザク切りは炒め物やお鍋に入れるとき
などに使用します。
どちらもフリーザーバッグに入れて
冷凍庫で保存します。
③しいたけはチャーハンや餃子の具や、
かきたま汁の具としても、オムレツに
トマトと入れてもいいですし、
何にでも合うのですぐパラパラ出来る
よう小さく刻みました。
とれもフリーザーバッグに入れて
冷凍庫で保存します。

④しめじはほぐして冷凍庫で保存します。
⑤ほうれん草1は茹でて葉の部分を
小さく刻みました。
ぴぃちゃんのスープ用です。
平べったくして冷凍庫で保存します。
パキパキ折って使います。
⑥ほうれん草2は茎の部分を大人用
としてタッパーに入れて
冷蔵庫にて保存します。

胡麻和えに変身しました。
大人用ですが毎回ぴぃちゃんに奪われるので
↑のえんどうまめしょうゆを使って
作りました。
案の定ほぼ奪われました。。。
喜んでくれたので良しです☆

お肉たち

お肉も毎回使いますので豚肉、鶏むね肉
ともに1キロくらい入った大容量パック
を購入しちまちまと小分け作業
を行います。

①豚こま肉は大体100グラムづつ
(目分量です。気になるかたは
 はかりをご使用ください)、
ラップにくるみフリーザーバッグ大
サイズに入れて冷凍庫で保存します。
②鶏むね肉は三種類に分けました。
★一番上からにんにくしょうが
 本つゆ漬け
★真ん中がおばあの柚子胡椒と
 本つゆ漬け
★一番下はぴぃちゃん用の
 チキンボール
として使うので細かく切って
少しだけにんにくと
1歳からのケチャップを
揉み込んでみました~。
とりあえず冷凍庫で保存します。

やっと終わった

はあああ~((+_+))
なんでこんなに毎日毎日やること
多いんでしょうかねえ。
わたくしの仕込み作業なんぞ人数も
少ないし楽な方なんでしょうけどね、
これ週に1回やるだけで
クタクタですよ。
こういった見えない家事をみなさまが
頑張っているからこそ日々の食卓が
あるんだぞということを家族が
少しでもわかってくれたら
いいんですけどねえ。
とまたグチグチ言いつつ本日も
なんとか終了致しました。
読んでいただき
ありがとうございました。
ご意見ご感想お待ちいたしております。

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